日々のあれこれ

日々のあれこれを呟きます。関西を愛するオバサンのブログ

おススメアイテム コンビニグルメ 日常生活

【セブンイレブン】五穀ごはんむすび梅おかかで体に優しく♪

投稿日:

五穀ごはんむすび梅おかか中に梅肉

五穀ごはんおむすび梅おかか
115円(税込124円)
販売地域全国
※店舗により、取り扱いがない場合があります。
176kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
もち玄米、もち赤米、もち黒米、もちきび、もち麦に白米を加えた雑穀米のおむすびです。
紀州南高梅のたたき梅とじっくり焼いてうま味を凝縮したおかかを組み合わせて中具にしました。引用:セブンイレブン公式

体に優しいおにぎりが出ました。
小腹が空いた時、健康を気遣いながら空腹を満たせます。

いざ実食

おにぎりでレモン1個分の食物繊維とは素晴らしい

スポンサーリンク

外には梅もおかかも見えないです。

中に入ってました。

五穀の食感が混ざり合い飽きが来ないです。
これで海苔もあれば、個人的にはさらに有難いです。

海苔を好みで巻いたらビタミンDも摂れて、味噌汁ならイソホラボンも摂れて更に良し。

梅の酸味と鰹と醤油を混ぜたネコまんま風の味が合わさるので、味も花丸です。

五穀ごはんの効能を調べてみました。

もち麦…腹持ちがいい。血糖値の上昇率が低い。免疫力が上がる。便秘解消。美肌効果。
もち玄米…玄米より柔らかい食感。血糖値が低くなる。
もち黒米…活性酸素の抑制。血糖値の上昇が緩やか。エイジングケア
もち赤米…肌の引き締め効果。シミを抑制。整腸作用。エイジングケア。体を温める。
もちきび…免疫力が上がる。リラックス効果。

ダイエットにもよさそうで、アンチエイジングですか??
これは頑張って食べないとですね。

あ~これに、わかめと豆腐の味噌汁に、だし巻き卵、焼き鮭、ほうれん草か小松菜のお浸しか、キュウリの三杯酢があれば最高。

用事の前に、腹ごしらえでイートインのセブンイレブンで食べたのですが、
即席みそ汁も買えばよかったと少々悔やみました。

カラダへの想いこの手から…」シリーズでたまたま一つだけ残っていた梅おかか。
梅もおかかも好きなワタクシはちょうど良かったです。
しかしまぁ、ラインナップを見せて頂いて、焼き肉ビビンバおむすびも気になりますな。

店頭で見ることがあったら、他の「カラダへの想い…」シリーズも要チェックでございます。
コンビニおにぎりでありながら、添加物や保存料を使わないセブンイレブンのおにぎり。

自宅からも会社からも1番近いので、お世話になります、

スポンサーリンク

-おススメアイテム, コンビニグルメ, 日常生活

執筆者:

関連記事

スマホアプリ「ぺこぺこモグモグSOS」現時点のステージクリア!

スマホアプリ「ぺこぺこモグモグSOS」をダウンロードしてプレイした感想 こちらの記事のその後です。 もくじ1 ステージ122 ステージ133 ステージ144 ステージ155 オールクリアしたら見られる …

飯田屋6代目店主の飯田結太氏発表のフライパンの豆知識

浅草、合羽橋の料理道具店の飯田屋6代目店主、飯田結太氏がフライパンについて熱く語られてる所を色々調べてみました。 スポンサーリンク 油抜きダイエットをするために買ったテフロン加工のフライパン。 すぐに …

【セブンイレブン】たっぷりバニラクリームのミルクプリンケーキ

たっぷりバニラクリームのミルクプリンケーキ たっぷりバニラクリームのミルクプリンケーキ241円(税込260円) 販売地域:近畿限定 新発売のラベルにつられて購入したものの、発売後2か月も経ってました( …

クレジットカードやICカードを怖い怖いスキミングから守る財布

クレジットカードなどの磁気カード情報を盗むスキミングとは知ってる? Soul Knight社第2弾『UltraThinシリーズ』は機能性とデザインが両立しているアイテムです!https://green …

ローソンで販売の新商品もっちりリラックマ焼きの感想

新商品発売時期はお菓子の紹介で忙しい(笑) そして、今回の新商品は商品名が長いです。 久しぶりに食べるのに勇気が要る形をしてます。 もっちりリラックマ焼き キャラメルクリーム入りハニーパンケーキ風味 …

ランキング参加中です!

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村


人気ブログランキング

人気記事

まだデータがありません。

アーカイブ

カテゴリー

  • 186,230 アクセス