日々のあれこれ

日々のあれこれを呟きます。関西を愛するオバサンのブログ

おススメアイテム コンビニグルメ 日常生活

【セブンイレブン】五穀ごはんむすび梅おかかで体に優しく♪

投稿日:

五穀ごはんむすび梅おかか中に梅肉

五穀ごはんおむすび梅おかか
115円(税込124円)
販売地域全国
※店舗により、取り扱いがない場合があります。
176kcal ※地域によりカロリーが異なる場合があります。
もち玄米、もち赤米、もち黒米、もちきび、もち麦に白米を加えた雑穀米のおむすびです。
紀州南高梅のたたき梅とじっくり焼いてうま味を凝縮したおかかを組み合わせて中具にしました。引用:セブンイレブン公式

体に優しいおにぎりが出ました。
小腹が空いた時、健康を気遣いながら空腹を満たせます。

いざ実食

おにぎりでレモン1個分の食物繊維とは素晴らしい

スポンサーリンク

外には梅もおかかも見えないです。

中に入ってました。

五穀の食感が混ざり合い飽きが来ないです。
これで海苔もあれば、個人的にはさらに有難いです。

海苔を好みで巻いたらビタミンDも摂れて、味噌汁ならイソホラボンも摂れて更に良し。

梅の酸味と鰹と醤油を混ぜたネコまんま風の味が合わさるので、味も花丸です。

五穀ごはんの効能を調べてみました。

もち麦…腹持ちがいい。血糖値の上昇率が低い。免疫力が上がる。便秘解消。美肌効果。
もち玄米…玄米より柔らかい食感。血糖値が低くなる。
もち黒米…活性酸素の抑制。血糖値の上昇が緩やか。エイジングケア
もち赤米…肌の引き締め効果。シミを抑制。整腸作用。エイジングケア。体を温める。
もちきび…免疫力が上がる。リラックス効果。

ダイエットにもよさそうで、アンチエイジングですか??
これは頑張って食べないとですね。

あ~これに、わかめと豆腐の味噌汁に、だし巻き卵、焼き鮭、ほうれん草か小松菜のお浸しか、キュウリの三杯酢があれば最高。

用事の前に、腹ごしらえでイートインのセブンイレブンで食べたのですが、
即席みそ汁も買えばよかったと少々悔やみました。

カラダへの想いこの手から…」シリーズでたまたま一つだけ残っていた梅おかか。
梅もおかかも好きなワタクシはちょうど良かったです。
しかしまぁ、ラインナップを見せて頂いて、焼き肉ビビンバおむすびも気になりますな。

店頭で見ることがあったら、他の「カラダへの想い…」シリーズも要チェックでございます。
コンビニおにぎりでありながら、添加物や保存料を使わないセブンイレブンのおにぎり。

自宅からも会社からも1番近いので、お世話になります、

スポンサーリンク

-おススメアイテム, コンビニグルメ, 日常生活

執筆者:

関連記事

【高嶺の花】格差恋愛…芸術開眼には罪悪感や憎悪が必要?

画像はイメージです 高嶺の花 第七話 あらすじ 直人(峯田和伸)との結婚式の途中で逃げ出したもも(石原さとみ)。 しかし、別れる時になぜか笑った直人の「笑顔」が、ももの頭から離れない。 ももは、市松( …

チコちゃんに叱られる 鍾乳洞ってなに?1月24日放送分

【福山雅治&雨宮塔子 登場】 5歳児「なんで脂がのってると、おいしいの?」 福山さん「幸せ~、ってなっちゃう」 \ ボーットイキテンジャネーヨ!! / ほか「新聞の4コマ漫画」に「鍾乳洞」 …

【セブンイレブン】苺ソースのかまくらケーキを食べた感想

苺ソースのかまくらケーキ 苺ソースのかまくらケーキ278円(税込300円) 2019年10月1日(火)以降順次発売 販売地域近畿 ※店舗により、取り扱いがない場合があります。 苺のかまくらケーキをカッ …

ローソンの父の日2021ギフトの予約はいつまで?

6月の父の日、お父さんに感謝の気持ちを伝えてみてはいかがでしょうか? もくじ1 ローソンの父の日2021のギフト予約はいつまで?1.1 ローソン父の日宅配ギフト 予約受付期間2 ローソンの父の日202 …

セブンイレブン3個入り苺ちょこもち~いちごスイーツフェア~

3個入り苺ちょこもち 裏面はこんな感じ。 材料はこのようなものを使ってるそうです。 実物の断面はこんな感じです。 というか、柔らかいもちの断面は、一度凍らせて硬いうちに撮影しないと、 大苦戦です汗。 …

ランキング参加中です!

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村


人気ブログランキング

アーカイブ

カテゴリー

  • 681,569 アクセス