ココナッツミルククリームのパンケーキ
ココナッツミルククリームのパンケーキローソン標準価格245円(税込)
3層のしっとりもっちりとしたパンケーキに、ココナッツ風味のミルククリームを重ねました。上にもココナッツミルククリームをかけ、パインやマンゴーをトッピングしました。
参考：ローソン公式
そして気になるカロリーや脂質等々
| ココナッツミルククリームのパンケーキ | 1日当たりの摂取量 | |
| エネルギー | 444kcal | 1750kcal |
| タンパク質 | 4.0g | 40g（推奨量は50g） |
| 脂質 | 25.0g | 50g |
| 炭水化物 (糖質) (食物繊維) |
51.3g (50.3g) (1.0g) |
251g |
| ナトリウム | 0.7g | 1.5g(=1500mg) |
※1日当たりの摂取量は30歳～49歳のデスクワーク中心で身長160センチの女性を基準としてます。
いざ実食
スポンサーリンク
クリームの味がココナッツです。
パンケーキ三段重ね。
ソースはマンゴーピューレとバナナ濃縮果汁使用
パインのトッピングにココナッツクリームの相性バッチリ。
口の中は南国気分です。
パンケーキはモチモチしていて
ふんわりという感じはあまりしませんでした(個人的感想)
そしてカロリー高いので、夜に食べるなら夕飯のご飯は少な目。
どちらかと言えば朝に食べて、少し時間を開けてから野菜ジュースやサラダで栄養補給がよいですね。
パンケーキつまみながら野菜ジュースも飲める人は、
一緒に飲んでもいいですが(汗)
とはいえ、食べてる時は幸せです。
これを買ったローソンの隣にしあわせパンケーキの店がありましたが、
お値段はこちらがリーズナブルです。
スポンサーリンク
